Viêm đường tiết niệu là bệnh lý dễ gặp phải ở cả nam giới và nữ giới. Bệnh lý này không những gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe mà sinh lý và đời sống sinh hoạt của người mắc đều gặp phải nhiều xáo trộn. Vì vậy, nếu muốn cải thiện nhanh chóng tình trạng này bạn có thể bỏ túi cho mình 5 cách chữa viêm đường tiết niệu tại nhà cực đơn giản dưới đây.
Đến ngay mục bạn quan tâm
1. Nguyên nhân gây viêm đường tiết niệu ở nam giới và nữ giới
Trước khi bỏ túi cho mình 5 cách chữa viêm đường tiết niệu tại nhà thì bạn cần nắm được những nguyên nhân gây nên tình trạng này. Việc xác định được nguyên nhân gây viêm đường tiết niệu sẽ giúp bạn lựa chọn được phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả nhất. Vậy bệnh lý này bắt nguồn từ những nguyên nhân nào?
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, viêm đường tiết niệu ở nam giới và nữ giới có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân. Nhưng, đa phần đều gặp phải do một số loại vi khuẩn gây nên như Escherichia Coli (E.coli), Proteus Mirabilis, Enterobacter, Citrobacter, Klebsiella,…
Một số nguyên nhân cụ thể gây viêm đường tiết niệu có thể kể đến như:
– Do nhiễm khuẩn E.coli: E.coli có tên gọi đầy đủ là Escherichia Coli. Đây là một loại vi khuẩn trong đường ruột chiếm 90% nguyên nhân gây viêm đường tiết niệu ở mọi người. Loại vi khuẩn này đi từ hậu môn đến đường tiết niệu bằng cách xâm nhập qua phân, qua đường tình dục, can thiệp ngoại khoa, phẫu thuật nội soi,…
– Do quan hệ tình dục không an toàn: Quan hệ tình dục là một trong những con đường dễ lây nhiễm viêm đường tiết niệu. Nếu như một trong hai người là nam giới hoặc nữ giới mắc viêm đường tiết niệu thì đều có thể lây qua người kia qua quá trình giao hợp.
– Do thói quen vệ sinh sai cách: Thông thường, sau khi đi vệ sinh đại tiện hoặc tiểu tiện, mọi người thường có xu hướng lau chùi từ đằng sau ra đằng trước. Hành động này vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn tiếp xúc với bộ phận sinh dục và dễ gây viêm nhiễm.
– Do nhịn đi vệ sinh: Nếu như bạn thường xuyên nhịn đi tiểu thì nguy cơ mắc viêm đường tiết niệu rất lờn. Bởi, trong nước tiểu vốn đã tồn tại nhiều loại vi khuẩn. Khi bạn nhịn đi vệ sinh sẽ khiến loại vi khuẩn này tích tụ và nhân lên gấp nhiều lần. Đây chính là cơ hội để vi khuẩn tấn công bàng quang và gây nhiễm khuẩn đường tiết niệu.
– Do không vệ sinh sạch trong chu kỳ kinh nguyệt: Đối với nữ giới, trong kỳ “đèn đỏ” nếu không vệ sinh “cô bé” sạch có thể khiến vi khuẩn sinh sôi gây viêm đường tiết niệu. Bởi vì, máu kinh là môi trường thuận lợi chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp vi khuẩn phát triển và gây viêm đường tiết niệu ở nữ giới.
– Do suy giảm nội tiết tố: Đối với phụ nữ, nhất là phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh có nguy cơ mắc viêm đường tiết niệu rất cao do nội tiết tố estrogen trong cơ thể suy giảm. Bởi vì, estrogen suy giảm khiến cho lớp niêm mạc âm đạo và đáy bàng quang mỏng nên không thể “đủ sức” chống lại sự tấn công của vi khuẩn. Do đó, dễ bị viêm nhiễm hơn.
2. 5 cách chữa viêm đường tiết niệu tại nhà hiệu quả
Tìm kiếm cho mình những cách chữa viêm đường tiết niệu tại nhà là nhu cầu của nhiều người hiện nay. Bởi, họ mong muốn có được phương pháp vừa đơn giản, dễ thực hiện lại giúp cải thiện nhanh chóng bệnh viêm đường tiết niệu cho mình. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm những cách chữa viêm đường tiết niệu tại nhà thì nhất định không nên bỏ qua 5 bí quyết sau:
Dùng râu ngô chữa viêm đường tiết niệu
Râu ngô vốn được biết đến là một trong những loại thảo dược có tác dụng rất tốt trong việc chữa viêm đường tiết niệu tại nhà cho mọi người. Râu ngô có tính mát, giúp người dùng lợi tiểu, giúp thanh lọc thận, giúp tan sỏi thận và hạn chế nguy cơ nhiễm trùng nói chung, viêm đường tiết niệu nói riêng rất hiệu quả.
Để sử dụng râu ngô chữa viêm đường tiết niệu tại nhà bạn có thể áp dụng như sau:
– Bước 1: Chuẩn bị 100g râu ngô tươi, râu ngô nên chọn loại có màu nâu.
– Bước 2: Rửa sạch râu ngô, cho vào nồi đun sôi với 100ml nước. Bạn đun trong khoảng 10 – 15 phút.
– Bước 3: Để nguội và sử dụng đều đặn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối trước khi ăn từ 3 – 4 tiếng.
Cách chữa viêm đường tiết niệu tại nhà bằng cây mã đề
Không chỉ chữa viêm đường tiết niệu bằng râu ngô, bạn cũng có thể cải thiện tình trạng này tại nhà bằng cây mã đề. Mã đề là một loại thảo dược được dùng nhiều trong Đông Y có vị ngọt, tính hàn và khá lành tính với người dùng. Loại cây này có tác dụng lợi tiểu, tiêu viêm và thanh phế nhiệt rất tốt cho người dùng.
Để sử dụng cây mã đề chữa viêm đường tiết niệu, bạn có thể thực hiện như sau:
– Bước 1: Bạn chuẩn bị một ít cây mã đề có nguyên rễ, rửa sạch.
– Bước 2: Cho cây mã đề vào nồi cùng với một ít kim tiền thảo, trạch lan (mỗi loại khoảng 20g), đun sôi và sử dụng đều đặn hàng ngày. Sau khoảng 1 tuần sử dụng bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt.
Cây ngải cứu – Vị thuốc chữa viêm đường tiết niệu tại nhà hiệu quả
Ngải cứu vừa được biết đến là một vị thuốc trong Đông Y, vừa được biết đến là một loại thực phẩm được sử dụng làm nguyên liệu nấu ăn. Loại cây này có vị đắng, tính ôn với mùi thơm nồng nên có tác dụng rất tốt trong việc thanh nhiệt, giải độc, mát gan, hỗ trợ rất tốt các bệnh liên quan đến bàng quang, niệu đạo.
Sử dụng ngải cứu để chữa bệnh viêm đường tiết niệu, bạn có thể thực hiện như sau:
– Bước 1: Chuẩn bị 45g ngải cứu, 15g cỏ seo gà và 15g rễ cỏ tranh.
– Bước 2: Bạn trộn đều 3 loại thảo dược đã chuẩn bị cho vào nồi đun sôi với nước trong 15 – 20 phút.
– Bước 3: Bạn đun sôi cho đến khi gần cạn thì chắt nước ra và hòa thêm 10g mật ong vào để uống. Sử dụng 1 thang chia làm 2 lần trong ngày.
Cách chữa viêm đường tiết niệu tại nhà bằng rau diếp cá
Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình một cách chữa viêm đường tiết niệu tại nhà thì nhất định không nên bỏ qua rau diếp cá. Rau diếp cá là loại rau có tính lạnh, vi tanh được sử dụng nhiều trong các bài thuốc hỗ trợ viêm bàng quang, bí tiểu, phì đại tuyến tiền liệt,… hiệu quả.
Rau diếp cá có thể được sử dụng bằng dưới dạng khô hoặc dạng tươi. Loại cây này được sử dụng để thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm và chống viêm rất tốt. Vì vậy, để sử dụng rau diếp cá chữa viêm đường tiết niệu tại nhà bạn có thể sử dụng như sau:
– Bạn có thể xay rau diếp cá lấy nước uống hàng ngày hoặc có thể ăn trực tiếp rau diếp cá.
– Mỗi ngày chỉ cần rửa sạch 1 bó nhỏ rau diếp cá để đảm bảo loại bỏ đất bẩn, vi khuẩn gây bệnh và sử dụng.
– Nếu như bạn cảm thấy khó chịu với mùi tanh nồng của rau diếp cá thì không nên xay lấy nước để sử dụng. Hoặc khi sử dụng có thể cho thêm một chút đường để dễ dùng hơn.
– Để giảm mùi tanh của rau diếp cá, bạn có thể phơi khô rau diếp cá và sắc lấy nước để sử dụng. Tuy nhiên cách làm này sẽ làm giảm hiệu quả của loại cây này.
Chữa viêm đường tiết niệu bằng trà xanh tại nhà
Trà xanh không những được sử để pha nước uống, làm nguyên liệu cho nhiều loại bánh,… mà hơn nữa trà xanh còn được sử dụng như một vị thuốc giúp chữa viêm đường tiết niệu tại nhà hiệu quả. Bởi, trong trà xanh có chứa thành phần giúp sát khuẩn, kháng khuẩn, lợi tiểu và hỗ trợ tăng miễn dịch cho người dùng rất tốt. Do đó, trà xanh được nhiều người lựa chọn để chữa viêm đường tiết niệu tại nhà.
Tuy nhiên, đối với một số đối tượng như trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và đang cho con bú, người bị thiếu máu, cao huyết áp, dạ dày, mất ngủ, suy nhược cơ thể,… không nên sử dụng trà xanh để chữa viêm đường tiết niệu.
Để sử dụng trà xanh để chữa viêm đường tiết niệu, bạn chỉ cần rửa sạch lá trà xanh, cho vào nồi đun sôi và sử dụng hàng ngày. Chỉ cần áp dụng đều đặn chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện nhanh chóng tình trạng đang gặp phải.
3. Những lưu ý khi áp dụng cách chữa viêm đường tiết niệu tại nhà
Áp dụng những cách chữa viêm đường tiết niệu tại nhà tuy đơn giản và mang đến hiệu quả khá tốt. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho người dùng, bạn cần tuân thủ những lưu ý sau:
– Trước khi áp dụng nên nhận tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo cơ địa và thể trạng của bạn phù hợp sử dụng những cách chữa trị này. Bởi, những phương pháp này chỉ mang tính chất tham khảo, mọi phương pháp điều trị đều cần được nhận tư vấn từ bác sĩ.
– Trong thời gian thực hiện, bạn nên hạn chế sử dụng thực phẩm cay nóng, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất kích thích.
– Cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, mặc đồ lót khô thoáng, thoải mái.
– Không nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh.
– Uống nhiều nước mỗi ngày để đảm bảo nhận được hiệu quả tốt nhất.
Cách chữa viêm đường tiết niệu và những thông tin liên quan đã được songkhonggioihan.com chia sẻ đầy đủ và chi tiết nhất trong bài viết trên đây. Nếu có ý định áp dụng những cách này, bạn nên nhận tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo cơ thể phù hợp sử dụng. Áp dụng khoa học cùng với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp sẽ giúp bạn nhận được kết quả tốt nhất.